府东社区:国民体质监测进社区【华体会平台】

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本文摘要:为了进一步仔细观察和控制府东社区居民的体质现状,指导辖区居民科学积极开展体育锻炼活动,加快全国人民健康事业的发展,确保2014年国民体质监测工作的成功实施,7月3日上午,府东社区组织了本社区和兄弟社区的60多名加国民体质测试。

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为了进一步仔细观察和控制府东社区居民的体质现状,指导辖区居民科学积极开展体育锻炼活动,加快全国人民健康事业的发展,确保2014年国民体质监测工作的成功实施,7月3日上午,府东社区组织了本社区和兄弟社区的60多名加国民体质测试。本次测试内容为体重、体重、肺活量、握力、褶皱厚度、失眠单脚站立、座位体前屈服等。

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体质测试可以反映人体最基本的体质状况,如心肺功能水平的强弱、力量的高低、平衡能力的强弱、各种身体成分的比例是否合理、骨密度是否长(缺钙)等,也可以反映受试者是否参加体育锻炼,磨练方法是否合适,磨练效果是否明显。体质测试可以找到人体潜在的亚健康状态,警告人们立即避免威胁健康的因素。另外,监测人员根据个人情况定制运动处方,告诉居民现在没有问题,以及各自磨练的最佳方法,居民需要正确、科学、有效的健美方法。

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